TARIFS
COURS PARTICULIERS: Pole Dance Lyrique - Fitness - Exotique - Chair Dance - Cerceau
Durée: 1h - Niveau Initiation - Débutant - Intermédiaire
Cours individuel, idéal pour une progression rapide.
La barre de pole est fixée au sol et plafond ce qui la rend parfaitement stable (contrairement à une barre sur podium qui aura tendance à bouger légèrement).
Le cours se décompose de la sorte :
- Renforcement musculaire (20')
- Travail de 3 figures et 2 transitions (30')
- Travail chorégraphique (25')
Cours en semaine uniquement de 9h-15h
Le petit +:
Le cours est filmé et vous repartez avec votre vidéo
Projection sur corps, chorégraphie avec LED/fumée
Pour les abonnés, il est possible de changer de discipline à chaque session (Pole Dance, Souplesse, Chair Dance, Cerceau Aérien, Silkii)
COURS COLLECTIFS: Pole Dance
Durée: 1h - Niveau Initiation - Débutant - Intermédiaire
Cours semi-collectif (4 personnes), chacun(e) sa barre.
La barre de pole est fixée au sol et plafond ce qui la rend parfaitement stable (contrairement à une barre sur podium qui aura tendance à bouger légèrement).
Le cours se décompose de la sorte:
- Renforcement musculaire (20')
- Travail de 3 figures/spins et 2 transitions (30')
- Travail chorégraphique (25')
Le petit +:
Le cours est filmé et vous repartez avec votre vidéo
Projection sur corps, chorégraphie avec LED/fumée
COURS GROUPE: Entre copin(e)s
Durée: 1h - Niveau Initiation - Débutant - Intermédiaire
Cours pour groupe privés de 2 à 6 personnes à la demande.
La barre de pole est fixée au sol et plafond ce qui la rend parfaitement stable .
Le cours se décompose de la sorte:
- Renforcement musculaire (20')
- Travail de 3 figures/spins et 2 transitions (30')
- Travail chorégraphique (25')
Le petit +:
Le cours est filmé et vous repartez avec votre vidéo
Projection sur corps, chorégraphie avec LED/fumée
